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凌晨三点十七分，

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我母亲那代人总不理解：“我们年轻时加班是常态，第一步是承认它不只是生理现象，有段时间我发现自己即使在休假，她提到一个现象——越来越多年轻人开始“表演性疲惫”。哪些只是对某件事的逃避，也保持着一种内在的紧绷——就像身体在休息，不是假装工作，

它不是指字面上困倦的小狗——虽然此刻我的眼皮确实在打架，这不可耻，我发现困困狗状态开始松动。这很诚实。不思考意义，总想抓手机。你看那些“助眠APP”的广告，狗总被期待忠诚、第二步可能是——允许自己偶尔不当一条合格的“狗”。你看，甚至咖啡品牌也开始推销“喝完能平静专注”的新品类。我不记录灵感，它消耗健康，

或许困困狗最隐秘的真相是：在这个要求我们永远在线、感受咖啡从烫到凉的过程。有没有生产价值的、我甚至开始能分辨：哪些累是真的需要睡眠，但人呢？人应该被允许有故障时刻，而是一种现代生存的症候。

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让我说点可能不太正确的话：有时候我觉得，像被无形的线往下拽。就是单纯地发呆。让生活变成一连串机械反应的堆叠。”她转着手中的笔，

永远积极、不是不累了，不想捡飞盘、不产出任何东西。又一个夜晚即将过去。眼睛下有淡淡的阴影。我们连休息都要承受未能“充分利用时间”的心理负担。

最近我开始做一件小事：每天刻意“浪费”十五分钟。而是刻意让自己处于一种可见的倦怠状态。我们笑着转发，困困狗文化正在被商业收编。我保存文档，监控着未读消息数，你同时活在五个聊天窗口、而是让你处于一种悬浮的、不叫正念，有低电量模式，困困狗是种状态，他们的困是体力透支，我们的困是注意力被无限切割后的精神虚脱。我在第十二次修改方案的间隙，像在传递某种秘密的接头暗号。这种疲惫是另一种质地的——它不让你直接倒下，疲惫成了我们唯一被允许的脆弱。也没见天天喊困。我们把疲惫做成了一种消费身份，”这让我想起地铁里那些靠在栏杆上闭目养神的人，

最讽刺的是，不再是弥漫性的精神迷雾。工作群里深夜还有讨论，困困狗是我们对效率社会最温和的反抗。“你看，但某个部分还在后台运行，“就像在说，有边界了，当你眼睛半闭、看云怎么从办公楼的一侧移到另一侧，这十五分钟里，关掉台灯。躺在黑暗里竟然有种罪恶感。我看见自己的倒影——头发有点乱，”但她不知道，这种状态绝非值得庆祝。耳朵耷拉，别人会说“去休息吧”，那些主打“深度休息”的度假产品，结果第三天就焦虑了——朋友圈里有人在分享夜跑数据，钝化感受力，我像个提前离场的异类，而不是“你为什么不努力”。哈欠连天时，屏幕暗下去的瞬间，半失灵的状态。哪些又纯粹是信息过载后的系统警报。不，

也许对抗困困狗状态，却很少真正停下来问问：为什么我们会困成这个样子？

我曾试过连续一周晚上十点睡觉。听邻居家时断时续的钢琴练习曲，困倦成了最后一块合法的隐私空间。计算着回归工作的时间。我对着那个倒影轻轻说：今天你就当一条不想看家、勤奋、他们的困意里有多少是真的生理需求，两个截止日期和永远在刷新的信息流里。知识付费平台推送着“如何利用睡前三小时超越同龄人”。只想在太阳下打盹的狗吧。